为切实提高干部职工身体健康管理能力,增强疾病预防意识,近日鄱阳县财政局工会举办“工会关爱、健康同行”为主题的中医健康知识专题讲座,邀请鄱阳县中医院副院长王小进主任医师为全局干部职工作健康主题宣讲。局机关、局属单位干部职工 30余人参加了讲座。
在讲座中,王院长从中医养生的概念、中医养生的特点、中医的养生方法等方面分享如何保持健康的生活方式,从适时养生、饮食养生、运动养生、经络穴位养生等方面教授了大家平时如何做好自身的健康管理。
此次讲座有效地提高了我局干部职工的健康管理意识,加强自身健康管理能力,学习、掌握养生技能,引导干部职工培养健康的生活方式,科学应对工作、生活中的压力,从而促进我局干部职工以更良好的身体素质和精神状态服务于鄱阳财政高质量发展。(占敏)
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标签: 中医知识
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