冬季宝宝咳喘反复，老中医献上“妙方”，“食疗”不可忽视！

进入冬季以后，天气比较干燥。在这个时候是儿童感冒的高发季节。很多宝宝会由于感冒而引起咳喘反复。作为父母的真是愁坏了。对于有咳喘症状的孩子来说，大多属于过敏体质。在医学上，很多专家表示这可能与家族遗传有关。俗话说：病从口入，同样的道理，在平时家长注重“食疗”，对孩子的病症也会有所缓解。

冬季宝宝咳喘反复，老中医献上“妙方”，“食疗”不可忽视！

第一种，百合猪肺汤。

用料：猪肺250克、百合30克。

做法：将猪肺和百合放入砂锅中，放入适量的水。将食材炖熟以后，再加入适量的盐调味即可食用。

第二种，蒸大蒜水。

用料：大蒜2到3瓣、冰糖2到3粒。

做法：把大蒜拍碎后放到碗里，加入冰糖，再倒入半碗水上蒸锅蒸。大火烧开以后改为小火蒸15分钟即可。每次可以喝2到3次，大蒜性温，可入脾肺，对孩子咳喘的效果比较好。

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第三种，花椒蒸梨。

用料：梨一个、花椒粒20克、冰糖适量。

做法：把梨去核，将花椒粒放入梨中，再放入两颗冰糖，上蒸锅蒸30分钟即可。如果孩子不喜欢花椒的味道，家长可以将花椒粒减量。或者一个梨分两次吃完。

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